Integrazione e Supplementazione nello Sport

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Corso
In aula e on line
18 ore
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Descrizione

Tre sono i concetti che stanno alla base di ogni attività sportiva, da quella amatoriale a quella agonistica: allenamento, alimentazione, riposo! Spesso ci si allena duramente ma non si sfruttano a pieno le proprie potenzialità a causa di un'alimentazione scorretta. Lo scopo del corso è quello di fornire nozioni di base sulla scienza del nutrient timing, sugli integratori realmente efficaci e su quelli inutili o tossici.

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Llamada gratuita de lunes a viernes de 9h a 20h

Durata

18 ore; Numero lezioni: 6, di tre ore ciascuna
Integrazione e Supplementazione nello Sport
Enaip Impresa Sociale - Latina
Campus e sedi: Enaip Impresa Sociale - Latina
Enaip Impresa Sociale
Via Oslavia, 66-68 04100 Latina
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