PADRONANZA PERSONALE

FUCINA DI FORMAZIONE

Corso
In aula
16 Ore
  • Brescia
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PADRONANZA PERSONALE

Descrizione


Il corso presenta ultime scoperte nel settore della Padronanza Personale, imparando tutte le tecniche, di assertività e di auto-affermazione.


Programma

Le vere cause della bassa autostima e come agiscono sulla Tua Vita. · I primi passi e le cose concrete da fare per incrementare la Tua Autostima. · Come superare gradualmente e definitivamente insicurezza, timidezza e paura del giudizio altrui. · Come liberare le proprie risorse per raggiungere obiettivi e realizzare progetti. · Come evitare che la Tua Vita venga influenzata persone. · Cosa fare per liberarsi da sensi di colpa immotivati, legami debilitanti e acquisire più libertà. · Come trasformare le paure infondate in energia positiva. · Metodi per affrontare il cambiamento. · Metodi per imparare a gestire lo Stress. · Come individuare le emozioni negative, le debolezze, i blocchi mentali e neutralizzarli efficacemente. · Mai più vulnerabili: come usare queste tecniche nelle situazioni difficili. · Come trasformare rabbia, gelosia, ecc. in benefiche emozioni positive. · Stereotipo del "Wishy-Washy" · Usare tecniche di visualizzazione · Comunicare efficacemente

Orario / turno

7/8 Aprile 2014 orario: 9:00 - 18:00

Durata

16 ore

Luogo

Brescia.

Prospettive di lavoro

Tutte le situazioni professionali e di vita quotidiana.

Prezzo

Euro 400 + IVA per un totale di Euro 488

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