Dott.ssa Lisa Gamberini

Corso Dimagrire in 20 Passi

Dott.ssa Lisa Gamberini

Corso
On-line
70 €

Descrizione

Vuoi perdere peso ma non riesci ad ottenere i risultati che vorresti?

Desideri dimagrire e vuoi diventare più efficace nel seguire una dieta?

Vuoi imparare a perdere peso senza pesare gli alimenti?

Vuoi capire come rimanere motivato/a ?

Desideri imparare a gestire la Fame Nervosa?

In 20 audiolezioni attraverso una serie di indicazioni pratiche

ti insegnerò come impostare e condurre un Percorso di Dimagrimento efficace



Ti insegnerò:

- come impostare il percorso perché abbia la massima possibilità di riuscita

- a creare l'assetto mentale e motivazionale necessario al successo

- ad organizzare i tuoi pasti affinché siano salutari ed orientati alla perdita di peso

- a cucinare in modo sano e salutare, senza rinunciare al piacere

- a rendere più attivo il tuo stile di vita ed a scegliere l'attività fisica più funzionale al

dimagrimento

- ad affrontare tutti i principali ostacoli che incontrerai durante il percorso, come i

pensieri sabotanti, le tentazioni e la fame nervosa.

Prezzo

70 €

Sì, mi interessa

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Corso Dimagrire in 20 Passi

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