IDA - International Dance Association
Via Paolo Costa,2
48121 Ravenna
Ritmo, fluidita`, allineamento e liberta` del movimento sono la chiave nella danza, per quanto riguarda il livello di tensione e flessibilita` del corpo. In particolare, si valutera` la flessibilita` statica e dinamica. La connessione tra tensione e flessibilita` sara` evidenziata con esperienze
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Corso di formazione professionale
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Federazione Italiana Fitness
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Il corso Allenamenti al Femminile è strutturato in modo da formare professionisti del training per le donne.
230 €
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Il corso propone danze tratte dal patrimonio coreutico popolare nazionale e internazionale e danze storiche utili per l'ampliamento e il completamento delle lezioni di danza. E' stata appena inserita una nuova scelta di danze elaborate dai balli da sala del XIX secolo: valzer, polka, mazurka,
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Il seminario ha come obiettivo quello di fornire degli strumenti per poter lavorare in modo da allungare e defaticare la muscolatura, favorendo il recupero, l'elasticita` e la disintossicazione muscolare provocate da un allenamento intensivo. il programma di allungamento muscolare ideato da Marco
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4 weekend di formazione dedicati a danzatori e insegnanti per conoscere e approfondire argomenti tecnici e teorici della danza contemporanea. La danza contemporanea e` lo stile che piu` di tutti, in questi anni, e` stato protagonista di evoluzioni e contaminazioni, trovando il riscontro di molti
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Osservazione ed analisi dell'anatomia e della fisiologia del cingolo scapolare e degli arti superiori in rapporto alla Tecnica della Danza, sia classica che contemporanea, per poter ottenere la migliore funzionalita` ed eleganza delle braccia e del tronco. Il seminario ha come obiettivo il
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IDA - International Dance Association
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Il programma proposto si basa sulle tecniche di Kniaseff, Feldenkrais, Pilates e Horvath ed ha come obiettivo quello di rinforzare ed allungare la muscolatura, favorendo la propriocezione del corpo nello spazio, incrementando di conseguenza il piazzamento e la stabilita`; esso puo` essere
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Il weekend è organizzato per l'apprendendimento delle tecniche di esercizio relativi a una serie di piccoli attrezzi molto popolari nel Pilates: foam roller, ring, soft ball ed elastiband. Grazie alle tecniche e alle sequenze fornite durante il corso, si potranno strutturare lezioni col supporto
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