FELDENKRAIS

Non lasciatevi intimidire o scoraggiare dal nome! Chiedetevi invece se è possibile ritrovare una modalità di movimento, ma anche di stare seduti, di affrontare le azioni della giornata senza dover combattere con rigidità, mal di schiena, disturbi alla cervicale....e quant'altro. Le lezioni di MF permettono di riscoprire, in modo gentile e delicato, senza forzature, la modalità di movimento più consona a quella che è la nostra struttura muscolo-scheletrica; ci permette di ritrovare la fluidità e la leggerezza di quando eravamo bambini.

Il Metodo è adatto a tutte le persone senza limiti di età o di problemi: richiede solo voglia di stare meglio, curiosità e disponibilità al cambiamento!