TUFFI ADULTI 90' - SAINI - LIVELLO: PROGREDITI

Disciplina acrobatica che consiste nel saltare in acqua lanciandosi da un trampolino o piattaforma di diversa altezza;
Rivolta a ragazzi ed adulti  richiede tecnica, elasticità e completa padronanza della muscolatura.

TUFFI ADULTI (da 90' e 60') Corso per persone dai 16 anni in su. Pre-requisiti del nuoto già acquisiti. Comprende esercizi sul tappeto elastico e tuffi da trampolini regolamentari (1m - 3m-10 m)