YOGA - LIDO - LIVELLO: PER TUTTI

Milano Sport S.p.A.

Descrizione

Si propongono attività che muovono tutti i muscoli, accrescono la resistenza, fortificano il cuore e migliorano le doti di equilibrio.



YOGA Celebre disciplina orientale che unisce posizioni fisiche e tecniche di rilassamento a esercizi respiratori, mirati ad aumentare la flessibilità corporea, la forza, la resistenza e l'equilibrio.

Destinatari

I corsi si rivolgono a bambini, ragazzi ed adulti.

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