OSSA PER LA VITA

Attraverso i processi di movimento semplici ed efficaci contemplati nel programma di Ossa per la vita, imparerete in modo graduale e sicuro a:
* Stimolare la forza delle vostre ossa e sperimentare l'ottimismo biologico di uno  scheletro sicuro.
* Coordinare una camminata elastica e dinamica.
* Allineare la vostra postura in un'organizzazione eretta, sicura e capace di sostenere il peso   corporeo.
* Sviluppare la destrezza nel riacquistare l'equilibrio.
* Accrescere il piacere del movimento.

Questo metodo ha migliorato la qualità di vita delle persone ed in particolare è stato apprezzato da chi presenta problemi di osteoporosi.

Rivolto a chi vuole riscoprire le capacità di muoversi in maniera efficiente e sicura.