Corso di danza Egiziana

La danza egiziana  è uno stile innovativo che racchiude in se il connubio fra  i movimenti, la cultura e le tradizioni egiziane più antiche e alcuni aspetti delle forme d'arte contemporanee, generando così uno stile che  permette di esprimerci individualmente con maggiore libertà ; ha in se un' energia unica, creata dall'incontro tra la grazia e sensualità femminili e la forza e la potenza maschili, tra armonia e fluidità, linearità e decisione  creando così  l'unità , fondamento dell' equilibrio psicofisico che tutti ricerchiamo.  

Il corpo in questo stile viene visto come un tutt'uno e ciò che si ricercano sono l'armonia  e la fluidità attraverso un approccio olistico che lavora in profondità attravero il respiro, consapevolezza e totalità del movimento.

Grazie all'interagzione fra i due opposti che man mano si svilupperano proseguendo con l'apprendimento tecnico e  l' esperienza della danza, possiamo esplorare il nostro corpo, riconoscere e conoscere meglio ogni parte di esso e anche esplorare qualcosa in più su noi stessi, liberando i blocchi energetici e lavorando con le emozioni.

Durante l'anno potranno intervenire insegnanti di altre discipline come lavoro integrativo a quello della danza egiziana (tai chi, yoga, teatro, canto ecc..) Verranno inoltre fornite dispense teoriche di approfondimento sulla storia, cultura, teoria musicale e tecniche;  duranete le lezioni si visualizzeranno video.

A partire dal terzo anno, ci saranno verifiche teoriche e pratiche per poter fare assieme il punto della situazione mentre alla fine del V° anno un'esame più specifico chiuderà  il percorso delineando così le diverse possibilità di ognuna.

Chi fosse interessato solo alla danza Egiziana può, previo colloquio, iniziare dal terzo anno.

N.B. Il programma può subire variazioni a discrezione dell'insegnante

Il metodo di insegnamento utilizzato da  Sara Succi si basa sull'ascolto interiore, emozioni ed espressività personale integrate alla conoscenza tecnica e teorica.

I° livello - Danza del Ventre

    * Lavoro corporeo di allungamento, riscaldamento e preparatorio al movimento tecnico
    * Lavoro posturale e sul respiro
    * Radicamento e integrazione del corpo
    * Lavoro sullo spazio e ritmo con percussioni dal vivo
    * Propedeutica alla danza orientale: Movimenti base di isolamento della danza del ventre al fine di sensibilizzare tutte le parti del corpo
    * Combinazioni di passi e movimenti e lavoro sulla coordinazione
    * Ritmica egiziana base
    * Esercizi e giochi creativi e di sblocco e note anatomiche
    * Note storiche, proiezioni video

II° livello - danza del Ventre

    * Lavoro corporeo di allungamento, riscaldamento e preparatorio al movimento tecnico, respiro, postura e integrazione
    * Lavoro di integrazione corporea e posturale
    * Movimenti di isolamento della danza del ventre
    * Combinazioni di passi e movimenti e lavoro sulla coordinazione
    * Ritmica egiziana riconoscimento e propedeutica alla darbouka con Percussioni dal vivo
    * utilizzo dei cimbali e ascolto musicale
    * Esercizi creativi in gruppo
    * Note storiche, abbigliamento, proiezioni video.
    * Note anatomiche ed esercizi di comprensione e sblocco energetico.

III° livello - danza del Ventre

    * Lavoro corporeo di allungamento, riscaldamento e preparatorio al movimento tecnico, respiro, postura e integrazione
    * Lavoro su respiro
    * Lavoro di integrazione corporea e posturale
    * Movimenti di isolamento della danza del ventre
    * Combinazioni di passi e movimenti e lavoro sulla coordinazione
    * utilizzo del velo
    * Ritmica egiziana e strumenti nella danza
    * Esercizi e giochi creativi
    * Note storiche, abbigliamento, proiezioni video.
    * Note anatomiche ed esercizi di comprensione e sblocco energetico.
    * valutazione/esame teorico-pratico

I° Livello -  danza Egiziana

    * Lavoro corporeo di allungamento, riscaldamento e preparatorio al movimento tecnico
    * Lavoro su respiro e postura
    * Lavoro di integrazione corporea e posturale
    * propedeutica alla danza egiziana
    * Maschile e femminile, incontro delle due energie.
    * Danza egiziana, movimenti, concetti, respiro, integrazione.
    * Stile shabi, l'energia e lo spirito delle danze folk
    * movimenti e combinazioni dello shabi
    * gli strumenti, la ritmica, la storia e l'abbigliamento dello shabi
    * Danza egiziana Thatib (bastone ) e Zar
    * Ritmica egiziana, riconoscimento con Percussioni dal vivo e lezioni di darbouka
    * Esercizi creativi e di sblocco
    * Esercizi di improvvisazione base
    * Note anatomche

IV° Livello -  danza Egiziana

    * Lavoro corporeo di allungamento, riscaldamento e preparatorio al movimento tecnico
    * Lavoro su respiro e postura
    * Lavoro di integrazione corporea e posturale
    * Lavoro sulle qualità  della danza: riconoscimento ed autovalutazione
    * Danza egiziana: il balady, movimenti, combinazioni, interpretazioni
    * Stile classico di corte, movimenti e combinazioni
    * strumenti, rimtica storia e abbigliamento nello stile classico
    * Lavoro espressivo/individuale: trovare la propria danza
    * Esercizi creativi e di sblocco
    * Esercizi di improvvisazione e Lavoro sull'individualità  ed espressività
    * Note anatomiche
    * valutazione/esame teorico individuale e pratico a coppie

V°/VI° Livello -  danza Egiziana

    * Lavoro corporeo di allungamento, riscaldamento e preparatorio al movimento tecnico
    * Lavoro su respiro e postura
    * Lavoro di integrazione corporea e posturale
    * Lavoro sulle qualità  della danza: riconoscimento ed autovalutazione
    * Stile classico di corte, movimenti e combinazioni
    * strumenti, rimtica storia e abbigliamento nello stile classico
    * danza egiziana (generale) tecnica e perfezionamento
    * Lavoro espressivo/individuale: trovare la propria danza
    * Esercizi creativi e di sblocco
    * Esercizi di improvvisazione e Lavoro sull'individualità  ed espressività
    * Note anatomiche
    * valutazione/esame teorico-pratico individuale

Destinato a chi desidera  mantenersi attivi e tonici e divertirsi e svagarsi.
E' pensato per chi vuole imparare la cultura Egiziana.