Corso di Killer Workout Brucia Grassi

Corso
On-line
49 €

Descrizione

Il programma Killer Workout brucia grassi è pensato per tutti coloro che hanno la necessità di dimagrire. Le sessioni di allenamento sono strutturate in maniera tale che si possano perdere fino a 400 kcal per ognuna di esse. Ogni sessione ha una durata di 30 minuti ed è composta da esercizi intensi e completi che interessano tutte le parti del corpo dove normalmente il grasso si accumula. Tra i benefici riscontrati da questo allenamento non c'è solo la perdita di peso, ma anche l'aumento del massimo consumo di ossigeno e quindi della resistenza aerobica.

Durata

24 sessioni di allenamento da eseguire con cadenza bisettimanale, per un totale di 3 mesi di allenamento.

Obiettivi

L'obiettivo di questo video corso è migliorare lo stato di forma fisica e psicologica dell'allievo attraverso sessioni di allenamento che propongono esercizi mirati a difficoltà crescente, che hanno lo scopo di dimagrire e mantenersi in forma bruciando calorie. Attraverso questo percorso l'allievo sarà in grado di migliorare tonicità muscolare, resistenza fisica, coordinazione e autostima personale

Titolo ottenuto

Future Academy ha ottenuto la CERTIFICAZIONE ISO 9001:2015, che attesta la qualità dell'accademia. ISO 9001 è lo standard di riferimento internazionalmente riconosciuto per la gestione della Qualità di qualsiasi organizzazione che intenda rispondere all'esigenza dell'aumento dell'efficacia ed efficienza dei processi interni attraverso il miglioramento della soddisfazione e della fidelizzazione dei clienti.
Corso di Killer Workout Brucia Grassi
Future Academy
Campus e sedi: Future Academy
Future Academy
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