Corso di Hatha Yoga

Corso
On-line
49 €

Descrizione

Lo Hatha Yoga è una forma di Yoga basato su una serie di esercizi psicofisici di origini antichissime, studiati nelle scuole iniziatiche dell'India e del Tibet. Lo Hatha Yoga insegna a dominare l'energia cosmica presente nell'uomo, manifesta come respiro, e quindi a conseguire un sicuro controllo della cosa più instabile e mobile che si possa immaginare, ossia la mente, sempre irrequieta, sempre pronta a distrarsi e a divagare. In tal maniera lo Hatha Yoga, influendo insieme sulla vita psichica e su quella fisica dell'individuo, genera una reazione immediata nella routine quotidiana, nei rapporti umani e nella autorealizzazione. Chi ne segue le regole non è più un uomo comune ma diventa un Siddha, cioè un uomo perfetto. Uno dei segni ch'egli è un uomo perfetto è appunto lo straordinario dominio sugli elementi, quale si mostra con la pratica del tummò, in virtù della quale l'asceta prova di poter cambiare per suo volere le condizioni stesse della vita.

Durata

46 video lezioni.

Obiettivi

Attraverso questo video corso sarà possibile padroneggiare gli esercizi dello Hatha Yoga, anche quelli più difficili, seguendo un percorso programmato di 46 video lezioni a difficoltà crescente da eseguire in tutta tranquillità nella propria abitazione.

Titolo ottenuto

Future Academy ha ottenuto la CERTIFICAZIONE ISO 9001:2015, che attesta la qualità dell'accademia. ISO 9001 è lo standard di riferimento internazionalmente riconosciuto per la gestione della Qualità di qualsiasi organizzazione che intenda rispondere all'esigenza dell'aumento dell'efficacia ed efficienza dei processi interni attraverso il miglioramento della soddisfazione e della fidelizzazione dei clienti.
Corso di Hatha Yoga
Future Academy
Campus e sedi: Future Academy
Future Academy
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